• 5 träffar
    • Utbildningsradion, 2020, Från 6 år, 9 min, Film UR216894
    • Koordination kan förklaras som samspel mellan nerv- och muskelsystem och kontroll av kroppens rörelser. Syftet är att öka denna förmåga och medvetenheten om kroppens rörelser. Det handlar också om att känna efter hur kroppens olika delar hänger ihop och ens egen kropp i förhållande till rummet och
    • Utbildningsradion, 2020, Från 6 år, 10 min, Film UR216896
    • Balansen är en viktig del i en rörelse och en förutsättning för att göra rörelser där tyngdpunkten förflyttas, till exempel att lyfta ett ben eller sträcka sig långt framåt utan att trilla. Syftet är att träna balansförmågan genom utmanande rörelser. Rörelserna kan utföras sittande eller stående ut
    • Utbildningsradion, 2020, Från 6 år, 10 min, Film UR216897
    • Syftet är att ge eleverna möjlighet att sträcka ut kroppen, att göra större rörelser än vad som vanligt görs, att utforska hur kroppens leder fungerar och vilka rörelser som är möjliga. Rörelserna är främst fokuserade på den övre delen av kroppen: axlar, armar, händer och fingrar, men några rörelse
    • Utbildningsradion, 2020, Från 6 år, 11 min, Film UR216898
    • Syftet är att eleverna ska få använda sin muskelkraft i övningarna. Inga redskap används, utan endast kroppens eget motstånd. Alla ska kunna delta på egna villkor. För att övningarna ändå ska vara utmanande för muskelstyrkan bör rörelserna utföras långsamt. Ju långsammare rörelser desto mer utmanan
    • Utbildningsradion, 2020, Från 6 år, 10 min, Film UR216899
    • Syftet är att eleverna ska få uppleva en ökning av pulsen och bli lite trötta i kroppen. Rörelserna i programmet är utformade för att aktivera stora muskelgrupper i syfte att uppnå en pulsökning. I alla rörelser kan båda armar och ben användas, ju större rörelser som görs desto mer ansträngande bli